Olah Tubuh Berbasis Tari Klasik Yogyakarta Sebagai Terapi Relaksasi Kecemasan Siswa Kelas X Teknik Audio Video SMK Negeri 2 Yogyakarta

Nugroho, Estu Ari (2025) Olah Tubuh Berbasis Tari Klasik Yogyakarta Sebagai Terapi Relaksasi Kecemasan Siswa Kelas X Teknik Audio Video SMK Negeri 2 Yogyakarta. Skripsi thesis, Institut Seni Indonesia Yogyakarta.

	Text Estu Ari Nugroho_2025_FULL TEKS.pdf Restricted to Repository staff only Download (7MB) | Request a copy
	Text Estu Ari Nugroho_2025_BAB PENUTUP.pdf Download (580kB)
	Text Estu Ari Nugroho_2025_BAB I.pdf Download (6MB)
	Text Estu Ari Nugroho_2025_PERNYATAAN PERSETUJUAN-PUBLIKASI.pdf Download (484kB)
	Text Estu Ari Nugroho_2025_LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (10MB) | Request a copy

Abstract

Kecemasan merupakan salah satu masalah kesehatan mental yang dialami oleh siswa sekolah menengah kejuruan (SMK). Hal tersebut disebabkan oleh tekanan akademik, adaptasi pembelajaran, serta tuntutan sosial, dan keluarga. Kondisi yang berdampak pada konsentrasi belajar, prestasi, dan kesehatan emosional siswa. Salah satu pendekatan nonfarmakologi yang efektif untuk mengatasi kecemasan adalah relaksasi otot progresif berbasis seni tari. Tari klasik gaya Yogyakarta dapat menjadi media terapi yang memberikan efek relaksasi, mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan keseimbangan emosional. Berdasarkan kondisi tersebut, penelitian ini dilakukan untuk menguji efektivitas olah tubuh berbasis tari klasik gaya Yogyakarta dalam menurunkan tingkat kecemasan pada siswa kelas X Teknik Audio Video di SMK Negeri 2 Yogyakarta. Penelitian ini dilakukan dengan metode kuantitatif eksperimen dengan desain pre-eksperimental berupa one group pretest-posttest. Populasi pada penelitian ini adalah siswa kelas X Teknik Audio Video SMK Negeri 2 Yogyakarta berjumlah 31 siswa. Instrumen pengukuran menggunakan Hamilton Rating Scale for Anxiety (HRS-A). Skema penelitian dimulai dengan pretest, pemberian treatment/perlakuan berupa olah tubuh berbasis tari klasik gaya Yogyakarta, lalu dilanjutkan dengan posttest. Data yang diperoleh kemudian dianalisis menggunakan uji-t berpasangan untuk mengetahui perbedaan tingkat kecemasan sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat kecemasan yang signifikan, dengan rata-rata pretest sebesar 14,3226 dan posttest sebesar 9,9355. Uji-t berpasangan menunjukkan t hitung sebesar 4,914 lebih besar daripada t tabel 2,042 (4,914 > 2,042) dengan nilai signifikansi 0,001 (< 0,05). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa olah tubuh berbasis tari klasik gaya Yogyakarta efektif dalam menurunkan tingkat kecemasan yang dialami oleh siswa kelas X Teknik Audio Video SMK Negeri 2 Yogyakarta.

Actions (login required)

View Item